K-Beauty бие арчилгааны дэглэм — Нурууны батга, үхэжсэн арьс, хуурайшилтыг багасгах арга

Нүүрний арьсандаа тонер, серум, тос зэргийг нямбай түрхдэг хэрнээ биеэ зөвхөн үнэртэй бие угаагчаар угаагаад өнгөрдөг тохиолдол олон. Гэвч нуруу, цээжний батга, хуурайшиж хальслах арьс, шүршүүрт орсны дараах таталт, тохой болон өвдөгний барзайлт зэрэг нь нүүрний арьс шиг л байнгын арчилгаа шаарддаг.

K-Beauty бие арчилгааны гол зарчим бол биеэ хүчтэй үрж "бүхэлд нь хуулж хаях" биш, харин цэвэрлэгээ, гуужуулалт, чийгшүүлэлт болон батганы арчилгааг арьсныхаа нөхцөл байдалд тохируулан хийх явдал юм. Энэ нийтлэлд Солонгос усанд орох соёл болон орчин үеийн K-Beauty бүтээгдэхүүнүүдийг ашиглан нурууны батга, хуурайшилтыг багасгах бодит дэглэмийг танилцуулж байна.

K-Beauty бие арчилгааны үндсэн чиглэл

Солонгосын бие арчилгаа нь нийтийн халуун усны газар, бие үрэгч (Итали алчуур) зэрэг үхэжсэн арьс арилгах соёлтой нягт холбоотой. Гэвч өдөр бүр хүчтэй үрэх нь хуурай эсвэл мэдрэмтгий арьстай хүмүүст хүндрэлтэй байж болно.

Орчин үеийн K-Beauty бие арчилгаа нь нүүрний арьс арчилгаатай төстэй хандлагатай байдаг.

• Хөлс, тос, нарнаас хамгаалах тос болон биеийн бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг зөөлөн угааж цэвэрлэх

• Үхэжсэн арьсыг өдөр бүр хүчтэй үрэх биш, шаардлагатай үед нь цэвэрлэх

• Шүршүүрт орсны дараа арьсаа хуурайтахаас өмнө чийгшүүлэх

• Нуруу болон цээжний батгыг энгийн үхэжсэн арьснаас тусгаарлан арчлах

• Үнэр эсвэл хэрэглээний мэдрэмжээс илүү арьсандаа таатай эсэхийг эхэнд тавих

Биеийн арьс нүүрнийхээс зузаан тул хүчтэй харьцаж болно гэж боддог ч хэт их цэвэрлэгээ болон үрэлт нь хуурайшилт, загатналт, улайлтыг үүсгэж болзошгүй.

Нуруу болон цээжний батганы арчилгаа

Нуруу болон цээж нь нүүрний T-бүс шиг тосны булчирхай ихтэй тул батга гарахдаа амархан. Хөлс, тос, спортын хувцасны үрэлт, шампунь болон ангижруулагчийн үлдэгдэл, хүнд тосон түрхлэг, бариу хувцас зэрэг нь батгыг улам дордуулж болно.

Хэрэв батга давтагдан гардаг бол энгийн, үнэртэй бие угаагчийн оронд батганд зориулсан тусгай бие угаагчийг сонгоорой. Түгээмэл хэрэглэгддэг орцууд нь:

• BHA, Салицилийн хүчил: Бөглөрсөн нүх сүв болон үхэжсэн арьсыг цэвэрлэхэд ашиглагддаг.

• Бензойл хэт исэл: Үрэвсэлт батга болон батганы нян устгахад өргөн хэрэглэгддэг.

• AHA/PHA: Арьсны өнгөн хэсгийн барзгар үхэжсэн арьсыг зөөлөн гуужуулахад хэрэглэгддэг.

Гэхдээ хүчтэй орцтой бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр хэрэглэх нь үргэлж сайн байдаггүй. Эхлээд долоо хоногт 2-3 удаа эсвэл зааврын дагуу бага давтамжтайгаар эхэлж, арьс хуурайших эсвэл хорсох шинж илэрвэл хэрэглээгээ багасгах нь зүйтэй.

Шампунь болон ангижруулагч нуруунд үлдэх нь ч батганы шалтгаан болдог. Үсээ угаасны дараа нуруу болон цээжээ сайтар зайлж, дасгал хийсний дараа хөлөрсөн хувцсаа удаан өмсөхгүй байх нь тустай.

Итали алчуур болон биеийн гуужуулагч гель хэрхэн хэрэглэх вэ?

Солонгосын усанд орох соёлд түгээмэл байдаг ногоон өнгийн барзгар алчуурыг "Итали алчуур" гэж нэрлэдэг. Халуун усанд биеэ бүрэн дэвтээсний дараа үрэхэд үхэжсэн арьс арилж байгаа мэт санагдан таатай байдаг.

Гэвч Итали алчуур шиг хүчтэй үрэлттэй гуужуулагчийг өдөр бүр хэрэглэхэд тохиромжгүй. Арьс нь хуурай эсвэл мэдрэмтгий хүмүүст улайлт, хорсолт, загатналт үүсгэж болно. Хэрэглэх бол 1-2 долоо хоногт нэг удаа болгон багасгаж, арьс эмзэгшсэн үед хэрэглэхээс зайлсхийгээрэй.

Биеийн гуужуулагч гель нь Итали алчуураас илүү зөөлөн хувилбар юм. Гелиэр үрэх үед бүтээгдэхүүний найрлага нь бөөгнөрч арьсны үхэжсэн арьс болон үлдэгдлийг цэвэрлэхэд тусалдаг. Гэхдээ харагдаж буй бөөгнөрөл бүхэн үхэжсэн арьс биш тул мэдрэмтгий арьстай бол бага давтамжтайгаар эхлээрэй.

Гуужуулсны дараа биеийн тос эсвэл кремээр чийгшүүлэх нь маш чухал. Зөвхөн гуужуулаад чийгшүүлэхгүй бол арьс улам бүр хуурайшиж, барзгар болдог.

Шүршүүрийн дараах чийгшүүлэлт: Арьс хуурайтахаас өмнө түрхэх

Шүршүүрт орсны дараа арьсны гадаргуугийн чийг хурдан ууршдаг тул хуурайшилт үүсдэг. Биеийн чийгшүүлэгчийг арьс бүрэн хуурайшихаас өмнө, ус чийгийг нь хөнгөн арчсаны дараа түрхэх нь илүү үр дүнтэй.

Арьсны төрлөөс хамааран дараах байдлаар сонгоорой.

Батга амархан гардаг арьс

Нуруу, цээжэнд батга амархан гардаг бол хүнд, тослог ихтэй биеийн тосноос илүү хөнгөн шингэн лосьон, гель лосьон, эсвэл биеийн мист хэрэглэх нь зүйтэй. Cica (Centella Asiatica), пантенол, 어성초 (Houttuynia cordata), цайны мод (Tea tree) зэрэг тайвшруулах үйлчилгээтэй орцтой бүтээгдэхүүнүүд нь сайн сонголт болдог.

Гэхдээ цайны мод эсвэл хүчтэй үнэртэй бүтээгдэхүүн нь зарим арьсанд цочрол өгч болзошгүй тул хорсож байвал хэрэглээгээ багасгаарай.

Хуурай арьс

Шүршүүрийн дараа арьс таталдаж, цагаан хальс үүсдэг бол церамид, глицерин, пантенол, сквалан агуулсан биеийн тос эсвэл крем сонгох хэрэгтэй.

Наалдамхай мэдрэмжид дургүй бол маш өтгөн тосны оронд хөнгөн лосьоноо давхарлан түрхэх арга ч бий. Өвлийн улиралд тохой, өвдөг, шилбэ зэрэг онцгой хуурай хэсгүүд дээрээ нэмэлтээр тос түрхэж болно.

Мэдрэмтгий арьс

Мэдрэмтгий арьстай хүмүүс хүчтэй үнэртэй бие угаагч, гуужуулагчийг байнга хэрэглэхэд цочрол мэдэрч болно. Биеийн бүтээгдэхүүнийг ч мөн нүүрнийхтэй адил үнэртэн, эфирийн тос, өндөр концентрацитай хүчил агуулсан эсэхийг шалгаж сонгох хэрэгтэй.

Угаасны дараа хорсох эсвэл загатнах шинж давтагдвал хүчтэй угаагчийн оронд зөөлөн цэвэрлэгч болон чийгшүүлэхэд анхаарсан дэглэмд шилжээрэй.

Tone-up (арьсны өнгө засагч) биеийн лосьон гэж юу вэ?

Tone-up биеийн лосьон нь арьсыг байнгын цайруулах бүтээгдэхүүн биш юм. Энэ нь нүүр будалтын суурь шиг түрхсэн хугацаандаа арьсны өнгийг түр зуур жигд, гэрэлтсэн харагдуулах зориулалттай "биеийн будалт"-ын бүтээгдэхүүн юм.

Хүзүү, гар, хөл зэрэг ил гардаг хэсгийн өнгийг байгалийн мэт жигд харагдуулахыг хүсвэл хэрэглэж болно. Гэхдээ арьсны өнгөнд таарахгүй бүтээгдэхүүн түрхвэл саарал мэт харагдах эсвэл хувцас будах эрсдэлтэй.

Хэрэглэхдээ дараахыг анхаараарай:

• Нүүр болон хүзүүний өнгө хэт ялгаатай болоогүй эсэхийг шалгах

• Тохой, өвдөг зэрэг хуурай хэсгүүдэд чийгшүүлсний дараа нимгэн түрхэх

• Цагаан болон тод өнгийн хувцас өмсөхөөс өмнө хувцас будаж байгаа эсэхийг шалгах

• Арьсны нөсөө толбыг бүр мөсөн арилгах бүтээгдэхүүн гэж хүлээлт үүсгэхгүй байх

Нөсөө толбо удаан хугацаанд үргэлжилж эсвэл гэнэт бараан болбол энгийн Tone-up бүтээгдэхүүнээс илүү нарны хамгаалалт, үрэлтийг багасгах, арьсны эмчээс зөвлөгөө авах нь чухал.

Olive Young-оос олж болох бие арчилгааны бүтээгдэхүүний жишээ

Доорх бүтээгдэхүүнүүд нь K-Beauty бие арчилгааны дэглэмд ашиглаж болох жишээ юм. Худалдан авахаасаа өмнө борлуулалт, бүтээгдэхүүний нэр, найрлага болон онцлогийг дахин шалгаарай.

1. Illiyoon Ceramide Ato Cream
   
   Церамидын чийгшлийг чухалчилдаг крем бөгөөд хуурай арьсны арчилгааны дэглэмд байнга дурдагддаг. Арьс мэдрэмтгий бол үнэртэн байгаа эсэхийг болон түрхэх мэдрэмжийг нь шалгаарай.

2. Some By Mi AHA·BHA·PHA 30 Days Miracle Acne Body Cleanser
   
   AHA, BHA, PHA орцуудыг чухалчилсан бие угаагч юм. Батгатай арьсны дэглэмд ашиглаж болох ч эхлээд бага давтамжтайгаар эхэлж, хуурайшилт эсвэл хорсолт мэдрэгдвэл хэрэглээгээ багасгаарай.

3. Nine Wishes White Tone-up Body Serum
   
   Биеийн арьсыг түр зуур гэрэлтсэн харагдуулах Tone-up бүтээгдэхүүний нэг жишээ юм. Хувцас будах, арьсны өнгөнд зохицох, хуурай хэсэг дээр бөөгнөрөх эсэхийг шалгах нь зүйтэй.

K-Beauty бүтээгдэхүүн дэлгэрэнгүй үзэх
Olive Young-ийн дэлхийн шилдэг борлуулалттай бүтээгдэхүүнүүд үзэх

Бүтээгдэхүүн сонгохдоо "төгс", "цочролгүй", "ид шидийн үр дүн" гэх мэт урианаас илүү өөрийн арьсны төрөл болон зорилгод нийцэж байгаа эсэхийг шалгах нь чухал юм.

K-Beauty бие арчилгааны жишээ дэглэм

Өдөр бүр бүх алхмыг хийх шаардлагагүй. Арьсныхаа нөхцөл байдалд тохируулан шаардлагатай алхмуудаа хослуулаарай.

Үндсэн өдөр тутмын дэглэм

1. Бүлээн усаар шүршүүрт орох

2. Арьсны төрөлд тохирсон бие угаагч хэрэглэх

3. Шүршүүрийн дараа усаа хөнгөн арчих

4. Арьс бүрэн хуурайшихаас өмнө биеийн лосьон эсвэл крем түрхэх

Батга гарсан өдөр

1. Дасгал хийсний дараа хөлөрсөн хувцсаа хурдан солих

2. Нуруу болон цээжээ сайтар зайлах

3. Батганы арьсанд зориулсан бие угаагчийг бага давтамжтайгаар хэрэглэх

4. Хүнд тос түрхэхээс илүү хөнгөн лосьон эсвэл мист хэрэглэх

Үхэжсэн арьс барзгар санагдсан өдөр

1. Хүчтэй гуужуулагчийг өдөр бүр хэрэглэхгүй байх

2. Итали алчуурыг 1-2 долоо хоногт нэгээс илүүгүй хэрэглэх

3. Гуужуулагч гель эсвэл зөөлөн гуужуулагч бүтээгдэхүүнийг бага давтамжтайгаар эхлэх

4. Гуужуулсны дараа заавал чийгшүүлэх

Дүгнэлт

K-Beauty бие арчилгаа нь биеэ хүчтэй үрж үхэжсэн арьсыг бүрэн арилгах дэглэм биш юм. Энэ нь арьсныхаа нөхцөл байдалд тохируулан цэвэрлэгээ, гуужуулалт, чийгшүүлэлт, батганы арчилгааг зохицуулах дэглэм юм.

Нуруу эсвэл цээжний батга байнга гардаг бол бие угаагчийн орц, шампунь болон ангижруулагчийн үлдэгдэл, спортын хувцасны үрэлт, хөлсний арчилгаа зэргийг давхар анхаарах хэрэгтэй. Үхэжсэн арьс асуудалтай бол хүчтэй гуужуулагчийг өдөр бүр хэрэглэхээс илүү бага давтамжтай гуужуулалт болон хангалттай чийгшүүлэлтийг хамтад нь хийх нь чухал.

Нүүрнийхээ арьсанд тохирох дэглэмийг олдог шиг, бие арчилгааны хувьд ч өөрийн арьсанд таатай санагдах хүч болон давтамжийг олох нь чухал. Тууштай арчилбал нурууны батга, үхэжсэн арьс, хуурайшилт нэг дор алга болохгүй ч арьс илүү таатай, толигор болох чиглэл рүү өөрчлөгдөх болно.