Мэдрэмтгий арьсанд зориулсан меланин хаагч Ниацинамид — Өндөр агууламжтай үед үүсэх улайлт (flushing) болон сорви арчилгаа

[!TIP]
Амазоноос K-Beauty-ийн хамгийн шилдэг Ниацинамид бүтээгдэхүүнийг худалдан аваарай
Илүүдэл тосыг тэнцвэржүүлж, нүхжилтийг чангалдаг COSRX The Niacinamide 15 Serum-ийг Амазоноос худалдан авах боломжтой.
👉 COSRX The Niacinamide 15 Serum-ийн Амазон дахь хамгийн хямд үнэ болон сэтгэгдлийг шалгах

Толбо, сэвх болон батганы дараах харласан сорвины улмаас толинд харах бүртээ өөгүй, жигд арьсны өнгийг үгүйлж байна уу? K-Beauty-ийн өвөрмөц, тунгалаг, дотроосоо гэрэлтсэн арьсыг бүтээхэд 빠질(дутааж болохгүй) гол витамины орц бол 'Ниацинамид (Niacinamide)' юм.

Энэхүү гарын авлагад ниацинамид нь меланины шилжилтийг хэрхэн зогсоодог, барууны орнуудын 10%-иас дээш өндөр агууламжтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед үүсдэг улайлт (Flushing) сөрөг нөлөөг даван туулах зөвлөмж, 2~5%-ийн өдөр тутмын аюулгүй концентрацийн ач холбогдол, үндсэн давуу болон сул тал, арьсны өнгөний төрлөөс хамаарсан цайруулах үйлчилгээ болон батганы сорви (PIE/PIH) эмчлэх аргуудыг тодорхой тайлбарлах болно.

Ниацинамид (Niacinamide) нь арьс цайруулах болон нүх агшаахад ямар шинжлэх ухааны зарчмаар үйлчилдэг вэ?

Ниацинамид нь усанд уусдаг B3 витамины дериватив юм.

Арьсанд шингэсэн ниацинамид нь арьсны гүн давхарга болох дермис дэх меланин үүсгэгч эсүүд (Melanocyte) боловсруулсан пигментийг арьсны өнгөн давхарга (Keratinocyte) руу шилжих замыг физик байдлаар бүрэн хаадаг. Өөрөөр хэлбэл, толбо эсвэл сэвх арьсны гадаргуу дээр харагдах эцсийн шатыг зогсоож, арьсны өнгийг тунгалаг, тод байлгахад тусалдаг.
Үүний зэрэгцээ арьсны гадаргуу дээр церамид зэрэг байгалийн саад болох липидийн нийлэгжилтийг эрчимтэй дэмжиж, хуурайшлыг багасган, тос-чийгийн тэнцвэрийг хадгалж, тосны булчирхайн хэт идэвхжилийг намжааснаар нүхжилт томрохоос сэргийлдэг.

Арьс арчилгаанд ниацинамидын гол давуу болон сул талууд (асуудлууд) юу вэ?

Ниацинамид нь цайруулахаас эхлээд тос зохицуулах хүртэл олон талт үйлчилгээтэй ч өндөр концентрацитай үед сөрөг нөлөө гарч болно.

Ниацинамидын гол давуу тал (Pros)

Меланины шилжилтийг зогсоох цайруулалт: Толбо болон харласан батганы сорви (PIH) нь арьсны гадаргуу руу шилжин бэхжихээс сэргийлж, арьсны өнгийг жигд, тод болгоно.
Тос-чийгийн тэнцвэр ба нүх агшаах: Тослог арьсны тосны булчирхайн идэвхжилийг зөөлөн дарангуйлж, тослогийг багасгахын зэрэгцээ церамидыг нөхөж нүхжилт сулрахаас сэргийлнэ.
Дээд зэргийн тогтвортой байдал: Амархан исэлддэг витамин С эсвэл цочрол үүсгэдэг ретинолтой харьцуулахад гэрэл, халуунд маш тэсвэртэй бөгөөд бусад найрлагатай хольж хэрэглэхэд харшлахгүй хамгийн шилдэг түнш юм.

Ниацинамидын гол сул тал болон асуудлууд (Cons)

Өндөр агууламжийн улайлт (Flushing) анхааруулга: Баруунд түгээмэл байдаг 10~20% өндөр концентрацитай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд арьсны капилляр судсууд түр зуур өргөсөж нүүр улайх (Flushing) болон загатнах, тууралт гарах эрсдэлтэй.
Гуужуулах үйлчилгээ байхгүй: Арьсны гадаргуугийн үхэжсэн эсийг гуужуулах үйлчилгээгүй тул шууд гялалзах нөлөө өгөхгүй. Тиймээс AHA, BHA зэрэг гуужуулагч бодисуудтай хамт хэрэглэвэл цайруулах үр дүн хурдасна.

Арьсны өнгөний төрлөөс (Fitzpatrick scale) хамааран ниацинамидын үйлчилгээ өөр өөр байдаг уу?

Ниацинамид нь меланин үйлдвэрлэх үйлдвэрийг шууд устгах бус, 'шилжих замыг' хаадаг хамгаалагч тул төрөлхийн меланины хэмжээнээс хамааран үр дүн нь харилцан адилгүй байна.

Ази болон Испани гаралтай ногоондуу (Type III~V): Шар туяатай, наранд амархан харлаж толбо үүсдэг арьс. Батганы дараах хар эсвэл бор сорви (PIH)-г эмчлэхэд ниацинамид нь зайлшгүй шаардлагатай. Тогтмол хэрэглэснээр харласан толбо аажмаар цайрч, тунгалаг гэрэлтсэн арьстай болох хамгийн том үр шимийг хүртэх бүлэг юм.
Цагаан арьстнууд (Type I~II Caucasian): Меланин үүсэлт бага байдаг тул 'цайруулах' үр нөлөө нь төдийлөн мэдэгдэхгүй байж болно. Гэсэн хэдий ч ниацинамидын арьсны саад (церамид)-ыг дэмжих функцийн ачаар амархан улайдаг эмзэг арьс болон үрчлээг бэхжүүлэх шилдэг тэжээл болж өгдөг.
Маш хуурай болон хар арьстнууд: 5% орчим агууламжтайг хэрэглэхэд арьсны церамидын нийлэгжилт хүчтэй нэмэгдэж, чийг алдалтаас сэргийлэн арьсны хуурайшилт, хайрстах үзэгдлийг зогсоох ухаалаг суурь бүтээгдэхүүн болдог.

Барууны 10%-иас дээш агууламжтай бүтээгдэхүүн хэрэглэсний дараа нүүр улайх (Flushing) нь ямар учиртай вэ?

Олон хэрэглэгчид хурдан үр дүн хүлээж 10% эсвэл 20%-ийн өндөр концентрацитай ниацинамид серумийг худалдан авдаг. Гэвч хэрэглэсний дараа загатнах, нүүр бүхэлдээ халуу оргиж улайх 'Flushing үзэгдэл'-ийг гомдоллох нь элбэг.

Ниацинамид өндөр концентрацитай үед капилляр судсыг цочроож түр зуур өргөсгөх эсвэл арьсны хүчиллэг орчинтой харилцан үйлчилж 'Ниацин (Niacin)' хүчил болон хувирч арьсыг цочроодог. Ялангуяа эмзэг арьстай эсвэл нүүрний улайлттай хүмүүсийн хувьд өндөр концентраци нь хүчтэй цочрол болж архаг улайлтыг улам хүндрүүлдэг.

Арьс эмзэг үед Солонгосын 2~5%-ийн өдөр тутмын ниацинамидын концентраци илүү аюулгүй, үр дүнтэй юу?

Тийм ээ, арьс судлалын судалгаагаар ниацинамидын цайруулах болон саадыг бэхжүүлэх нөлөө нь ердөө 2%-5%-ийн найрлагатай үед ч хангалттай үр дүнтэй байдаг.

K-Beauty брэндүүд арьсыг цочроож, улайлт үүсгэх эрсдэлтэй 10%-иас дээш өндөр агууламжтайг хэрэглэхийн оронд 2%~5%-ийн оновчтой, аюулгүй хэмжээг сонгон цочролгүй байхыг чухалчилдаг. Үүн дээр цайруулах синерги нэмэгдүүлдэг зэрлэг халгай (centella), пантенол эсвэл будааны исгэсэн ханд зэрэг зөөлөн орцуудыг хослуулснаар арьсыг тайвшруулж, өдөр бүр санаа зоволтгүй ус шиг тунгалаг арьсыг бүтээх ухаалаг томъёог ашигладаг.

Батганы дараах улаан сорви (PIE) болон бор сорви (PIH)-д ниацинамид үр дүнтэй юу?

Батганы дараа үлддэг энэ хоёр төрлийн сорви нь үүсэх шалтгаанаараа эрс ялгаатай.

PIE (Post-Inflammatory Erythema / Улаан сорви): Шархны орчмын капилляр судас түр зуур өргөссөнөөс үүсдэг. Ниацинамидын цайруулах нөлөө шууд үйлчлэхгүй ч, ниацинамидын арьсны саад болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ нь гэмтсэн арьсыг нөхөн сэргээхэд тусалж, судас хэвийн болоход дэмжлэг үзүүлнэ.
PIH (Post-Inflammatory Hyperpigmentation / Бор сорви): Үрэвслийн цочролоос болж меланин эсүүд хэт их идэвхжиж, пигмент үүссэнээс болдог. Ниацинамид нь меланин өнгөн давхарга руу шилжих замыг шууд хаадаг тул бор сорви арилгахад хамгийн чухал, нэгдүгээр зэргийн үр дүнтэй үйлчилгээ үзүүлдэг.

Ниацинамид болон Витамин С-г нэг дор хэрэглэвэл найрлага нь хоорондоо харшилж, сөрөг нөлөө үзүүлэх үү?

Дүгнэж хэлэхэд, хоёр орцыг хамтад нь хэрэглэхэд бүрэн аюулгүй бөгөөд үр дүн нь буурахгүй.

Өмнө нь интернэтээр хоёр орцыг хамт хэрэглэвэл цайруулах үр нөлөө нь үгүй болж, улайлт үүсгэдэг 'Ниацин (Niacin)' болон хувирдаг гэсэн цуу яриа тархаж байсан. Гэвч энэ нь 1960-аад оны үеийн хоцрогдсон технологи болон лабораторийн хэт өндөр халуун, хүчиллэг орчинд хийсэн туршилтын алдаа байсан юм. Орчин үеийн K-Beauty-ийн өндөр технологиор бүтээгдсэн бүтээгдэхүүнүүдийн хувьд хоёр орцын тогтвортой байдал маш өндөр байна. Өглөө оройдоо Витамин С болон Ниацинамидыг хамтад нь хэрэглэвэл арьсны гадаргуугийн болон дотоод давхаргын меланиныг давхар хянаснаар цайруулах шилдэг үр дүнг мэдрэх болно.

Ретинол (Retinol) хэрэглэх үед ниацинамидтай хослуулбал цочролыг багасгахад ямар нөлөөтэй вэ?

Ретинолын цочролыг багасгах арьс арчилгааны хамгийн шилдэг хослол юм.

Ретинол нь арьсны эсийн хуваагдлыг идэвхжүүлж үрчлээг дардаг ч арьсны саадыг түр зуур хуурайшуулж, эмзэг болгодог. Энэ үед ниацинамидыг түрүүлж түрхвэл арьсны церамид болон липидийн нийлэгжилт идэвхжиж, арьсны үндсэн хамгаалалтын бүрхүүл зузаардаг. Энэхүү бат бөх суурь дээр ретинолоо түрхвэл, ретинолын залуужуулах нөлөө нь бүрэн хадгалагдахын зэрэгцээ улайлт эсвэл хайрстах сөрөг нөлөөг үл мэдэгдэхүйц багасгах гайхалтай синерги үүсдэг.

Ниацинамид нь тослог арьсны тосны булчирхайн идэвхжилийг бууруулж, тос-чийгийн тэнцвэрийг хангадаг уу?

Тийм ээ, 5% орчим ниацинамид серумийг 4 долоо хоногоос дээш хугацаагаар тогтмол хэрэглэвэл тослог арьсны хэт их тос ялгаруулалт мэдэгдэхүйц багасдаг.

Тосны булчирхайн орчмын эсийн липидийн ялгаруулалтыг зөөлөн удаашруулж, алдагдсан тос-чийгийн саадыг бэхжүүлснээр арьс хэрэгцээнээсээ их тос ялгаруулах шаардлагагүй болж, тэнцвэртэй, эрүүл байдалд эргэн орно. Тослог гялалзалт багасч, нүхжилт дэх тос хуримтлагдахаа больсноор хар батга (blackhead) үүсэхээс сэргийлэхэд маш тустай.

Мөөгөнцөрт батга (Fungal Acne/Malassezia folliculitis) бүхий хүмүүст ниацинамидтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн аюулгүй юу?

Тийм ээ, ниацинамид нь өөрөө 100% усанд уусдаг витамин бөгөөд Malassezia мөөгөнцөрт тэжээл болдог өөхний хүчил эсвэл тослог бүтэц агуулаагүй тул бүрэн аюулгүй.

Батганы улмаас товруутан барзгар болсон арьсны үрэвсэл, улайлтыг намжаах сайн үр дүнтэй. Гэхдээ бүтээгдэхүүн сонгохдоо найрлага дотор нь тос холилдсон, эсвэл ши тос (shea butter), ургамлын тос зэрэг мөөгөнцөрийг идэвхжүүлэх бодис орсон эсэхийг шалгаж, Anua серум гэх мэт хөнгөн усан суурьтай эссенцийг сонгоорой.

Дүгнэлт

Ниацинамид нь Витамин С эсвэл Ретинол шиг цочрол өгөхгүй, гэрэлд задрахгүй, меланин хаах цайруулалт, тос зохицуулалт, саад бэхжүүлэх гэсэн гурван үйлчилгээг нэгэн зэрэг үзүүлдэг гайхалтай орц юм. Өндөр агууламжтай (10%-иас дээш) үед үүсэх улайлтын сөрөг нөлөөг тойрч, K-Beauty-ийн аюулгүй 2~5%-ийн өдөр тутмын эссенцээр дамжуулан тунгалаг, бат бөх, эрүүл арьсыг бүтээгээрэй.