Хүн бүхэнд зориулсан K-Beauty гарын авлага — Арьсны өнгө болон төрлөөр нь Солонгос арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн сонгох арга

K-Beauty нь одоо зөвхөн тодорхой арьсны өнгө эсвэл тодорхой бүс нутгийн хүмүүст зориулагдсан гоо сайхан биш юм. Солонгосын арьс арчилгаа нь чийгшүүлэх давхарга, тайвшруулах, арьсны хамгаалалтын давхаргыг бэхжүүлэх, хөнгөн бүтэцтэй байх, тогтмол нарны хамгаалалт хэрэглэх чиглэлээр хөгжиж ирсэн бөгөөд энэ нь арьсны ямар ч өнгө, төрөлд тохиромжтой.

Гэвч хүн бүхэнд ижил төрлийн арчилгаа тохирохгүй. Цайвар, дунд зэргийн, оливын болон меланинаар баялаг арьсны өнгөтэй хүмүүс нарны тосны цагаан толбо, нөсөө толбо, улайлт, суурь будгийн өнгө сонгох тал дээр өөр өөр асуудалтай тулгардаг. Арьсны төрлийг (хуурай, тослог, мэдрэмтгий, батгашилтай, чийг дутагдалтай тослог) мөн харгалзан үзэх хэрэгтэй.

Энэ нийтлэлд хүн бүхэнд зориулсан K-Beauty сонголтын аргыг арьсны өнгө, төрөл, нөсөө толбо, мэдрэмтгий байдал, нарны тос, будгийн өнгөний дагуу тайлбарлана.

K-Beauty сонгохдоо арьсны өнгөнөөс илүү анхаарах зүйлс

K-Beauty бүтээгдэхүүн сонгохдоо хамгийн түрүүнд арьсны өнгө бус арьсны төлөв байдал болон тулгарч буй асуудлыг харах хэрэгтэй. Ижил өнгөтэй хүмүүс ч өөр өөр арьсны төрөлтэй байж болно. Ази, Африк, Латин, холимог арьстай хүмүүсийн дунд ч мэдрэмтгий байдал, батгаших хандлага, нөсөө толбоны урвал нь өөр өөр байдаг.

Тиймээс бүтээгдэхүүн сонгохдоо дараах шалгууруудыг хамт харах хэрэгтэй:

• Арьсны төрөл: Хуурай, тослог, холимог, чийг дутагдалтай тослог

• Арьсны мэдрэмтгий байдал: Амархан улайдаг эсэх, хорсох мэдрэмж төрдөг эсэх

• Батгаших хандлага: Жижиг батга, үрэвсэлт батга, нүх сүв бөглөрөх асуудал давтагддаг эсэх

• Нөсөө толбо үүсэх хандлага: Батганы сорви эсвэл шархны мөр удаан арилдаг эсэх

• Арьсны өнгөтэй холбоотой асуудал: Нарны тосны цагаан толбо, будгийн өнгө таарахгүй байх, сааралтах

Арьсны өнгө чухал боловч зөвхөн үүнд үндэслэн арчилгаагаа сонгох нь хэт хялбарчилсан хэрэг болно. K-Beauty-г зөв ашиглахын тулд “Миний арьсны өнгө ямар вэ?” гэдгээс гадна “Миний арьс юунд мэдрэмтгий вэ, ямар асуудал давтагддаг вэ?” гэдгээ асуух хэрэгтэй.

Арьсны төрлөөр K-Beauty арчилгааны чиглэл

Хуурай арьс: Чийгшүүлэхээс илүү чийгийг хадгалах нь чухал

Хуурай арьсны хувьд тонер эсвэл эссенцийг хэд хэдэн удаа түрхэх нь хангалтгүй байж болно. Чийгшүүлсний дараа чийгийг алдахгүйн тулд чийг хадгалах давхарга үүсгэх нь чухал.

Хуурай арьсанд тохирох K-Beauty чиглэл:

• Гиалуроны хүчил, глицерин, бета-глюкан орцор чийг нэмэх

• Керамид, пантенол, сквалан орцор чийгийг хадгалах

• Нүүр угаасны дараа арьс таталдвал сул хүчиллэг, зөөлөн цэвэрлэгч хэрэглэх

• Арьс гуужуулалтыг ойр ойрхон биш, болгоомжтой хийх

Тослог/Чийг дутагдалтай тослог арьс: Тосыг арилгахаас илүү тэнцвэржүүлэх

Тослог арьсны хувьд тосыг 무조건 (ямар ч хамаагүй) арилгахаас илүү чийг болон тосны тэнцвэрийг барих нь чухал. Ялангуяа чийг дутагдалтай тослог арьс нь гаднаа гялалзсан ч дотроо хуурайшилттай байдаг тул хэт хүчтэй цэвэрлэгээ эсвэл хуурайшуулдаг бүтээгдэхүүн нь арьсыг илүү мэдрэмтгий болгоно.

Тослог/чийг дутагдалтай арьсанд тохирох чиглэл:

• Хүнд тосноос илүү хөнгөн чийгшүүлэгч тонер, гель тос сонгох

• Ниацинамид, BHA зэргийг бага давтамжтай, зөв концентрацаар эхлүүлэх

• Нүх сүв бөглөдөггүй (Non-comedogenic) бүтээгдэхүүнийг эхэнд тавих

• Тосон суурьтай цэвэрлэгчийг будалт эсвэл нарны тос хэрэглэсэн өдөр хэрэглэх

Мэдрэмтгий арьс: Идэвхтэй бодисоос илүү арьсны хамгаалалтыг нөхөн сэргээх

Мэдрэмтгий арьстай бол тренд болсон бодисуудыг дагахаас илүү арьсанд эвтэйхэн энгийн арчилгааг бий болгох нь нэн тэргүүний асуудал юм. Өндөр концентрацтай С аминдэм, ретинол, хүчтэй AHA/BHA зэргийг нэг дор эхлүүлэх нь цочрол үүсгэж болно.

Мэдрэмтгий арьсанд тохирох чиглэл:

• Цика, пантенол, аллантоин, керамид агуулсан бүтээгдэхүүн сонгох

• Үнэртэн, эфирийн тос, хүчтэй гуужуулагч бүтээгдэхүүнийг болгоомжтой сонгох

• Шинэ бүтээгдэхүүнийг нэг нэгээр нь нэмэх

• Хорсох, улайх шинж тэмдэг давтагдвал арчилгаагаа хялбарчлах

Батгашилтай арьс: Зөөлөн арчилгаа болон нүх сүв бөглөрөх эсэхийг шалгах

Батгашилтай арьсанд “зөөлөн” бүтээгдэхүүн болгон таардаггүй. Хэт тослог бальзам эсвэл тосон бүтээгдэхүүн нь зарим арьсанд таагүй мэдрэмж төрүүлж болно.

Батгашилтай арьсанд тохирох чиглэл:

• Хөнгөн гель/лошн төрлийн чийгшүүлэгч сонгох

• Нүх сүв бөглөдөггүй бүтээгдэхүүнийг эхэнд тавих

• BHA, цайны модны тос, ниацинамид зэргийг бага давтамжтай эхлүүлэх

• Цэвэрлэгч тос хэрэглэсний дараа жижиг батга гарах бол мицелляр ус эсвэл гель цэвэрлэгчээр солих

Арьсны өнгөнөөс хамааран өөрчлөгдөх K-Beauty сонголт

Арьсны өнгө нь ялангуяа нарны тос, нөсөө толбо, суурь будалт хэсэгт нөлөөлдөг.

Цайвар арьсны өнгө: Улайлт болон цочролын урвалыг хянах

Цайвар арьс нь цочролын дараа улайлт, ягаарлыг амархан үзүүлдэг. Гуужуулагч эсвэл С аминдэм, ретинол зэрэг идэвхтэй бодис хэрэглэхдээ бага давтамжтай эхлэх нь зүйтэй.

Зөвлөмж:

• Тайвшруулах орц бүхий тонер, тос сонгох

• Нарны тосыг тогтмол хэрэглэх

• Улайлт дарах шаардлагатай бол ногоон өнгийн суурь будаг (primer) эсвэл өнгө тэнцвэржүүлэгч бүтээгдэхүүн ашиглах

• Скраб-аас илүү зөөлөн химийн аргаар гуужуулах бүтээгдэхүүн ашиглах

Дунд зэргийн/Оливын арьсны өнгө: Өнгө алдалт болон туяаг шалгах

Дунд зэргийн эсвэл оливын өнгөтэй арьсны хувьд бүтээгдэхүүнээс хамаарч царай шарлах эсвэл сааралтах талтай. Нарны тос болон суурь будаг сонгохдоо арьсны туяаг (undertone) харах нь чухал.

Зөвлөмж:

• Нарны тосыг эрүүний шугам дээр туршиж цагаан толбо үүсгэж байгаа эсэхийг шалгах

• Суурь будаг сонгохдоо гэрэлтэлтээс гадна шар, ягаан эсвэл нейтрал туяаг нь анхаарах

• Өнгө алдалт асуудалтай бол ниацинамид, чихэр өвсний ханд гэх мэт өнгө тэнцвэржүүлэх бодис анхаарах

• Хэт өнгө цайруулдаг бүтээгдэхүүнээс болгоомжлох

Меланинаар баялаг арьсны өнгө: Цагаан толбо болон PIH арчилгаа

Меланинаар баялаг арьсны өнгө нь нарны тосны цагаан толбо, батганы дараах хүрэн толбо, хуурайшсанаас үүсэх хаг, суурь будгийн өнгөний дутагдал гэх мэт асуудалтай тулгардаг.

Ялангуяа батга эсвэл шархны дараа үлдэх хүрэн эсвэл саарал-хүрэн толбо болох үрэвслийн дараах гиперпигментаци (PIH) нь бүх арьсанд тохиолдох ч меланин ихтэй арьсанд илүү тод, удаан үлддэг.

Зөвлөмж:

• Хүчтэй скраб эсвэл өндөр концентрацтай хүчлийг бага давтамжтай эхлүүлэх

• Цагаан толбо бага үлдээдэг органик нарны тос, эрлийз (hybrid) нарны тос, эсвэл өнгөтэй (tinted) нарны тос сонгох

• Нөсөө толбо асуудалтай бол цайруулагч бодисоос өмнө нарны хамгаалалтыг эхэнд тавих

• Хуурайших үед гарах цагаан өнгийг (Ashiness) багасгахын тулд чийгшүүлэгч бүтээгдэхүүн болон чийг хадгалах тосыг хамт хэрэглэх

Нөсөө толбо болон өнгө тэнцвэржүүлэх бодисууд

Нөсөө толбоны арчилгаанд хүчтэй бодисыг эхнээс нь ихээр хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Гидрохинон (Hydroquinone) нь нөсөө эмчлэхэд ашиглагддаг ч улс орны зохицуулалт өөр тул удаан хугацаагаар хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Өдөр тутмын K-Beauty арчилгаанд илүү аюулгүй цайруулагч бодисуудаас эхлэх нь дээр.

Нөсөө толбо болон өнгө тэнцвэржүүлэхэд түгээмэл хэрэглэгддэг бодисууд:

• Ниацинамид(Niacinamide): Арьсны өнгөний тэнцвэргүй байдал, тос, арьсны хамгаалалтын арчилгаанд түгээмэл. 2-5% концентрацтайгаас эхлэх нь дээр.

• Чихэр өвсний үндэсний ханд(Licorice Root Extract): Арьсыг тайвшруулж, өнгө алдалтаас сэргийлнэ.

• Альфа-Арбутин(Alpha-Arbutin): Хар толбо болон өнгө тэнцвэржүүлэх бүтээгдэхүүнд их ашиглагддаг.

• Цагаан будааны ханд(Rice Extract): K-Beauty-д чийгшэл болон тунгалаг арьсыг илэрхийлэхэд түгээмэл ашиглагддаг.

Хамгийн чухал нь олон төрлийн бодисыг давхар түрхэх биш, харин цочролыг багасгаж, нарны тосоо тогтмол түрхэх явдал юм. Нөсөө толбо нь богино хугацаанд алга болохгүй тул дор хаяж хэдэн долоо хоног эсвэл сараар үр дүнг хүлээх хэрэгтэй.

Нарны тос сонгох арга: Цагаан толбо, хэрэглэхэд эвтэйхэн байдал, арьсны төрөл

K-Beauty нарны тос нь хөнгөн, чийглэг мэдрэмжээрээ алдартай ч бүх бүтээгдэхүүн бүх арьсны өнгөнд таардаггүй. Ялангуяа цагаан толбо, нүд хорсох, гялалзах, хуурайших мэдрэмж нь хүн бүрт харилцан адилгүй.

Нарны тос сонгохдоо дараах шалгуурыг харна уу:

• Цагаан толбо асуудалтай бол: Тунгалаг өнгөлгөөтэй органик, эрлийз эсвэл өнгөтэй нарны тос сонгох

• Мэдрэмтгий арьстай бол: Хүчтэй үнэртэн байхгүй, арьсанд эвтэйхэн бүтцийг сонгох

• Тослог арьстай бол: Хөнгөн гель эсвэл серум төрлийн нарны тос сонгох

• Хуурай арьстай бол: Лошн эсвэл тос шиг чийгшүүлэгчтэй нарны тос сонгох

• Нөсөө толбо асуудалтай бол: Өдөр бүр хангалттай хэмжээгээр түрхэж, гадаа байхдаа давхарлах

Бүтээгдэхүүн сонгохдоо “цагаан толбогүй” гэсэн сэтгэгдэлд итгэхээс илүү сэтгэгдэл үлдээсэн хүний арьсны өнгө болон төрөл өөртэй чинь төстэй эсэхийг шалгаарай.

Жишээ болгон түгээмэл дурдагддаг бүтээгдэхүүнүүд:

• Beauty of Joseon (조선미녀) Rice Sunscreen: Чийглэг лошн шиг бүтэцтэй.

• Round Lab (라운드랩) Birch Juice Sunscreen: Чийглэг өнгөлгөөг эрхэмлэдэг хүмүүст алдартай.

• Skin1004 Madagascar Centella Sun Serum: Хөнгөн, шингэн мэдрэмжтэй.

K-Beauty бүтээгдэхүүнийг дэлгэрэнгүй үзэх
Olive Young Global Шилдэг бүтээгдэхүүн үзэх

Чийгшүүлэх давхарга ба арьсны хамгаалалтын арчилгаа

K-Beauty-гийн хамгийн том давуу тал бол чийгийг нэг дор ихээр түрхэх биш, харин хөнгөн бүтээгдэхүүнийг давхарлан түрхэж, хамгийн сүүлд нь чийгшүүлэгч тосоор түгжих арга юм.

Чийгшүүлэх давхарга (layering) нь арьсны өнгөнөөс үл хамааран хуурайшилт, арьс таталдах, будалт суулгах асуудалтай хүмүүст тусална. Гэвч батгашилтай бол олон бүтээгдэхүүн давхарлахаас илүү хөнгөн бүтэцтэйг сонгох хэрэгтэй.

K-Beauty арчилгаанд дараах хослолыг анхаарна уу:

• Чийгшүүлэгч тонер эсвэл эссенц: Нүүр угаасны дараа хатахаас өмнө түрхэх

• Гиалуроны хүчил, глицерин, бета-глюкан: Арьсны өнгөн давхаргын чийгийг нэмэгдүүлэх

• Керамид, сквалан, пантенол тос: Чийгийг алдахгүйн тулд түгжих

Skin Flooding аргыг ашиглаж болох ч гол нь олон бүтээгдэхүүн түрхэх биш, хөнгөн давхарлаж арьс тань амьсгалах боломжтой байх явдал юм.

Аюулгүй гуужуулалт: Арьсны өнгө болон мэдрэмтгий байдалд тохируулах

Гуужуулалт нь арьсны өнгөнөөс үл хамааран хэрэглэж болох боловч цочрол үүсвэл улайлт, хорсолт, хүрэн толбо, хуурайшилт зэрэг асуудал үүснэ.

Анх удаа эхэлж байгаа бол дараах дарааллыг баримтлах нь аюулгүй:

• Долоо хоногт 1-ээс ихгүй удаа эхлэх

• Бага концентрацтай бүтээгдэхүүнээс эхлэх

• Физик скраб-аас илүү зөөлөн химийн гуужуулагч сонгох

• Хэрэглэсний дараа хорсох, улайх шинж тэмдэг удаан үргэлжилбэл зогсоох

• Өдрийн цагаар нарны тос заавал түрхэх

Орцын хувьд PHA, LHA гэх мэт харьцангуй зөөлөн гуужуулагч эсвэл тайвшруулах орц бүхий тонер/пад-ийг сонгож болно. AHA эсвэл BHA-г хэрэглэж болох ч өндөр концентрацтайг өдөр бүр хэрэглэхээс зайлсхий.

K-Beauty будгийн өнгө хэр олон болсон бэ?

Өмнө нь K-Beauty суурь будалт нь 21, 23 гэх мэт цайвар Ази арьсанд чиглэсэн байсан. Тиймээс дунд зэргийн, оливын эсвэл бараан өнгийн арьстай хүмүүс бүтээгдэхүүний чанар сайн ч өнгө нь таарахгүй байх асуудалтай тулгардаг байсан.

Сүүлийн үед дэлхийн зах зээлд зориулан илүү олон өнгийн сонголттой болж байна. Жишээ нь, TIRTIR Mask Fit Red Cushion нь олон өнгийн сонголттойгоор хилийн чанад дахь гоо сайхны креаторуудын анхаарлыг татсан.

Гэвч бүх K-Beauty брэнд хангалттай олон өнгөний сонголттой гэж хэлэхэд хэцүү. Суурь будаг сонгохдоо брэндийн нэр хүндээс илүү бодит өнгөний сонголт, арьсны туяа (undertone), исэлдэлт, өөртэй чинь төстэй арьстай хүний сэтгэгдэл, зураг зэргийг шалгах нь чухал.

Хүн бүхэнд зориулсан K-Beauty чек лист

K-Beauty бүтээгдэхүүн сонгохдоо дараах шалгууруудыг хамт шалгаарай:

• Миний арьсны өнгөнд нарны тосны цагаан толбо үүсгэж байна уу?

• Нөсөө толбо асуудалтай бол цайруулагч бодисоос өмнө нарны хамгаалалтыг эхэнд тавих.

• Гуужуулагч бүтээгдэхүүнийг бага давтамжтай, зөөлөн орцор эхлэх.

• Хуурайшилт ихтэй бол чийгшүүлэгч бүтээгдэхүүн болон чийг хадгалах тосыг хамт хэрэглэх.

• Батгашилтай бол нүх сүв бөглөдөггүй бүтээгдэхүүн болон хөнгөн бүтцийг эхэнд тавих.

• Суурь будалт сонгохдоо өнгөний тооноос илүү өөрийн арьсны туяа болон бодит хэрэглэгчийн сэтгэгдлийг шалгах.

• Шинэ бүтээгдэхүүнийг олноор нь бус, нэг нэгээр нь нэмж турших.

Дүгнэлт

Хүн бүхэнд зориулсан K-Beauty гэдэг нь бүгдэд ижил бүтээгдэхүүн санал болгохыг хэлэхгүй. Харин өөрийн арьсны өнгө, төрөл, мэдрэмтгий байдал, нөсөө толбоны хандлага, амьдралын хэв маягт тохируулан бүтээгдэхүүнийг сонгох нь гол юм.

Цайвар арьстай бол улайлт, цочролыг; дунд зэргийн/оливын өнгөтэй бол туяа, өнгө алдалтыг; меланин ихтэй бол цагаан толбо болон PIH-ийг илүү анхаарах хэрэгтэй. Хуурай арьсанд чийг хадгалах, тослог арьсанд хөнгөн бүтэц ба тосны тэнцвэр, мэдрэмтгий арьсанд хамгаалалтын давхаргын арчилгаа чухал.

K-Beauty-гийн давуу тал бол нарийн төвөгтэй 10 шатлалт арчилгаа биш, харин чийгшүүлэх, тайвшруулах, хамгаалалтын давхаргыг бэхжүүлэх, нарны хамгаалалтыг өөрийн арьсанд тохируулан өөрчлөх боломжтой явдал юм. Хэрэв та арьсандаа эвтэйхэн арчилгааг олж чадвал K-Beauty нь илүү олон хүнд зөв сонголт болох болно.